Ноле обясни как се готви за двубой

Водачът в световната ранглиста Новак Джокович разказа за своята психологическа подготовка преди двубой.

"На първо място е нужно да се абстрахираш от всички външни дразнители и напълно да се съсредоточиш върху случващото се на корта. Подобно равнище на концентрация се постига след дълги тренировки", каза сърбинът пред френското издание Le nouvel Economiste.

"Струва ми се, че половината двубои се печелят още преди тяхното начало. Неувереният в своите сили тенисист става заложник на страха. Трябва да умееш да контролираш своите емоции. Даже негативната енергия може да бъде полезна и "впрегната" за положителна работа", смята Джокович.